Comment stabiliser son poids après un régime? La concrétisation de vos résultats...

Comment stabiliser son poids après un régime? La concrétisation de vos résultats...
Comment stabiliser son poids après un régime? La concrétisation de vos résultats...

Il n’existe à ce jour, aucune méthode sérieuse et saine qui permette de perdre du poids autrement qu’en réduisant ses apports énergétique.

 

Le sport ne fait pas maigrir ; il faut à l’organisme 1h de sport intensif, pour éliminer une barre chocolatée.

 

Par contre, en développant notre masse musculaire, nous augmentons notre métabolisme de base. Cela permet de maintenir notre poids de forme, malgré la consommation d’aliments énergétiques.

 

Pratiquer une activité physique régulière, permet également de retrouver toute les sensations de bien être, dont notre corps a besoin, pour ne pas regrossir après une perte de poids.

 

Tout au long de votre cure, vous aurez mis en place :

  • De nouvelles habitudes alimentaires
  • De nouveaux réflexes lors de repas à l’extérieur
  • Une nouvelle façon de cuisiner et de concevoir vos menus
  • Des astuces, lorsque vous invitez des convives.

Le rééquilibrage de votre alimentation et son contrôle est une étape, pas une finalité !!!

 

La stabilisation vous permettra de maintenir une alimentation équilibrée, couvrant tous vos besoins nutritionnels.

La stabilisation doit vous permettre également de retrouver tout le plaisir des repas « festifs », sans reprise de poids grâce à un équilibre retrouvé.

Après votre phase de perte de poids, en pratiquant une activité sportive, quel que soit sont niveau et sa densité , vous favoriserez votre stabilisation et ressentirez un bien être essentiel à votre nouvel équilibre.

 

C’est là, toute la complexité de la stabilisation, dans laquelle nous vous accompagnerons pour acquérir ce nouvel équilibre !

 

Pour "Couronner" votre réussite !!!

Nous vous offrons par contrat, un suivi de stabilisation, gratuit et à vie !!!

 

Retour Contactez-nous

Contactez-nous

par mail
par téléphone
au 04.42.92.07.07
au centre médical